![haut de la tête d'une femme avec lunettes sur fond jaune](https://4402430.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hub/4402430/hubfs/maux%20de%20t%C3%AAte.png?length=600&name=maux%20de%20t%C3%AAte.png)
5 conseils pour diminuer les maux de tête
Des solutions existent! Les maux de tête, médicalement appelés céphalées, sont très répandus dans...
![Chaussures blanches sur arrière-plan vert](https://4402430.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hub/4402430/hubfs/choix%20chaussures%202.png?length=600&name=choix%20chaussures%202.png)
Trouver chaussure à son pied: conseils d'experts
Un guide pour faire des choix éclairés! Nous devons tous porter des chaussures. Pour nous protéger...
![Silhouette de tête humaine avec point d'interrogation](https://4402430.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hub/4402430/hubfs/quoi%20faire%20commotion%20c%C3%A9r%C3%A9brale%202.png?length=600&name=quoi%20faire%20commotion%20c%C3%A9r%C3%A9brale%202.png)
Quoi faire après une commotion cérébrale?
Les conseils de nos experts Vous avez subi une chute? Un coup à la tête? Un traumatisme impliquant...
![Silhouette de tête humaine avec dessin de cerveau](https://4402430.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hub/4402430/hubfs/commotion%20comment%20la%20reconnaitre.png?length=600&name=commotion%20comment%20la%20reconnaitre.png)
Commotion cérébrale: comment la reconnaitre?
Les conseils de nos experts La plupart d’entre nous connaissons quelqu’un qui a déjà souffert d’une...
![Personne qui applique une compresse dans le bas de son dos](https://4402430.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hub/4402430/hubfs/glace%20ou%20chaleur.png?length=600&name=glace%20ou%20chaleur.png)
Glace ou chaleur?
Comment choisir? C’est l’une des questions les plus fréquemment entendues par les physiothérapeutes...
![Homme avec trousse de premiers soins qui porte assistance à une femme qui tient sa cheville](https://4402430.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hub/4402430/hubfs/premiers%20soins%202.png?length=600&name=premiers%20soins%202.png)
Premiers soins: quoi faire en situation d'urgence?
Quelles sont les bonnes actions à prendre? Si vous étiez témoin d’un accident, que ce soit dans la...
![Personnes appuyées contre un mur qui regardent leur téléphone cellulaire](https://4402430.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hub/4402430/hubfs/cellulaire.png?length=600&name=cellulaire.png)
Douleurs au cou ou au dos: et si votre cellulaire en était la cause?
Connaissez-vous le syndrome du cou texto? L’utilisation des appareils mobiles, comme le cellulaire...
![bureau de travail avec ordinateur à la maison](https://4402430.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hub/4402430/hubfs/ergonomie%20%C3%A0%20la%20maison.png?length=600&name=ergonomie%20%C3%A0%20la%20maison.png)
Comment adapter son espace pour le télétravail?
Des conseils et des exercices de nos ergothérapeutes Le télétravail est devenu la nouvelle norme...
![Femme couchée sur un nuage en pyjama](https://4402430.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hub/4402430/hubfs/position%20sommeil.png?length=600&name=position%20sommeil.png)
Comme sur un nuage: comment adapter sa position de sommeil
Pour soulager les douleurs au dos et au cou Vous avez des douleurs au dos ou au cou? Vous ressentez...