Après un accident de travail (CNESST), la physiothérapie et l’ergothérapie peuvent vous aider à retrouver vos capacités et à reprendre vos activités professionnelles. Chez PhysioExtra, nos professionnels ont développé une expertise centrée sur le client pour le traitement de la douleur et des incapacités.
Cette approche interdisciplinaire vise à restaurer vos capacités physiques et fonctionnelles en collaborant avec votre médecin, votre employeur et la CNESST pour assurer un retour au travail réussi. À la fin de votre parcours de réadaptation, vous disposerez de tous les outils nécessaires pour maintenir vos acquis.
Un travail de collaboration !
La Physiothérapie
Premièrement, le physiothérapeute évalue votre condition pour déterminer les atteintes présentes, puis le technologue en physiothérapie prend le relais. Expert en réadaptation des blessures professionnelles, il vous propose des exercices spécifiques ciblant vos déficits (mobilité articulaire, raideurs musculaires) afin de rétablir votre fonction.
Interventions effectuées par le technologue en physiothérapie :
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Enseignement sur la condition
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Explication des concepts sous-jacents à la douleur
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Exercices de gestion active et passive de la douleur
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Exercices de renforcement, de contrôle moteur et de proprioception
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Exercices spécifiques aux tâches professionnelles
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Techniques de thérapie manuelle orthopédique et de tissus mous
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Rassurance et accompagnement
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Électrothérapie fonctionnelle (TENS en activation)
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Tapping
L'Ergothérapie
L’ergothérapeute intervient généralement six semaines après l’accident. Toutefois, si le technologue en physiothérapie juge un démarrage anticipé nécessaire, il soumettra une demande au médecin traitant.
L’ergothérapeute évalue l'impact de votre blessure sur votre autonomie, tant au travail que dans vos activités quotidiennes et vos loisirs. Il établit un plan d’intervention personnalisé avec des objectifs précis pour faciliter votre retour au travail. En analysant les activités posant problème, il détermine les exigences spécifiques de votre emploi et vous guide dans leur exécution.
Interventions effectuées par l’ergothérapeute :
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Enseignement sur la douleur persistante et moyens de gestion active
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Gestion du stress et stratégies d’adaptation
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Gestion de l’énergie et optimisation du sommeil
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Principes biomécaniques pour la manutention de charges
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Discussion sur les obstacles au retour au travail
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Simulations de tâches professionnelles
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Exercices fonctionnels
Tout au long du processus, physiothérapeutes et ergothérapeutes collaborent pour assurer le bon déroulement du traitement et l’atteinte des objectifs. Des rencontres d’équipe peuvent être organisées pour ajuster le plan de traitement au besoin.
Équipe interdisciplinaire
Les thérapeutes travaillent en étroite collaboration avec votre médecin. Une lettre évolutive lui est envoyée régulièrement pour l'informer de votre progression et du plan de traitement. Ils peuvent également communiquer directement avec lui, avec votre consentement, pour discuter de votre condition et ajuster les soins.
Avant de proposer un retour au travail, vous devez communiquer avec votre employeur pour déterminer les modalités possibles (assignation temporaire, travaux légers, retour progressif). Si cette discussion est difficile, votre agent d'indemnisation peut intervenir pour faciliter l’organisation du retour.
Une fois le retour planifié, vous, votre équipe de thérapeutes et votre médecin élaborez un plan de transition optimal.
En plus de la physiothérapie et de l'ergothérapie, selon la blessure, vous pourriez consulter dans notre réseau :
Pour en savoir plus sur les démarches à suivre, consultez notre page Accident du travail (CNESST).
Accompagnement lors du retour au travail
Lors de votre retour au travail, vos thérapeutes vous accompagnent pour s'assurer d'un retour durable et sécuritaire. En clinique, des exercices et des simulations de tâches de travail sont ajustés pour cibler les difficultés rencontrées sur le terrain. Les exercices sont progressivement modulés en fonction de vos besoins.
De plus, l’ergothérapeute peut se déplacer sur votre lieu de travail pour évaluer votre fonctionnement et votre environnement. Il fournit ensuite des recommandations pour faciliter votre retour et prévenir les blessures. Les observations faites sur place sont partagées avec le technologue en physiothérapie afin d'ajuster les traitements. Pour organiser cet accompagnement, votre équipe doit obtenir l’accord de votre employeur et de votre agent d’indemnisation.
Le technologue en physiothérapie et l’ergothérapeute sont présents à chaque étape de votre parcours de réadaptation suite à un accident du travail. Ils collaborent avec vous et les différents intervenants pour vous permettre de retrouver vos capacités et de retourner au travail en toute confiance. Appelez-nous dès aujourd'hui au 1 888 951-8667 pour en savoir plus.
Article écrit par Virginie Dufort, ergothérapeute et cheffe de programme 1ère ligne.
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